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Rubén de Dios, primer Indoor Triathleta en completar una distancia de Medio IronMan

Rubén de Diós Sarciada, además de ser un gran entrenador personal y el preparador físico de la selección española de Kárate, es un enamorado del Indoor Triathlon y en los últimos nacionales consiguió ser el que más wattios/kilo consiguió de toda la competición.

Para esta nueva temporada, junto al equipo de Indoor Triathlon, hemos hecho una propuesta: Ser el primero en conseguir la distancia Iron Man durante la II Travesía Solidaria.

Para ello, Rubén ya se está preparando, y con la ayuda de nuestros directores técnicos Angel Pérez y Rubén Espinosa, el pasado 17 de Noviembre realizó la distancia de medio Iron Man, un entrenamiento clave para la preparación del próximo 9 de Febrero.

Los resultados han sido increíbles, un total de 4 horas y 11 minutos con los siguientes resultados:

  • 1,9 km de Skierg: 7´57´´
  • 90km de Bici: 2 horas 26 minutos
  • 21km de Remo: 1 hora 33 minutos

Rubén seguirá preparándose para este reto, le veremos el próximo 9 de Febrero en Madrid en directo, además apoyando a una buena causa.

 

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